四月不減肥，五月徒傷悲幾乎所有胖紙們都但願在夏天到來前能快速掙脫掉冬天囤積的脂肪。不久前，袁姍姍曬出一組健身照，身穿運動上衣的袁姍姍秀出纖細腰肢，馬甲線尤為吸睛。從被黑到體無完膚到如今的馬甲線女王，袁姍姍用汗水實力演繹了什麼叫逆襲。
實在，娛樂圈中不少男神女神并不是天生就擁有完滿身材，而是背后有高人指點。被粉絲們捧在手心里的男神彭于晏、羅志祥、小公舉周杰倫、女神蕭亞軒、林志玲等都曾被臺灣明星教練劉畊宏調教過。
彭于晏：一枚行走的荷爾蒙男神
作為高人門生中當仁不讓的典范，彭于晏小的時候特別愛吃，國小時身高158cm，卻有70公斤，和他成年后的體重一樣。后來在高中，他下定決心減肥，除了打籃球，更開始管理飲食。他曾在專訪中表示，為了打造好身材扼制食欲11年。從胖渣到男神，從小清新轉型肌肉男，目前的彭于晏，陽光帥氣的外表加上健碩的肌肉線條，儼然成為粉絲眼中里的完滿戀人！
羅志祥：把人生活成了一部勵志大片
小豬羅志祥曾經體重到達200多斤，但在受到暗戀被拒，讓人取笑的打擊下，他下定決心積極減肥，與摯友劉畊宏一起打籃球、游泳。他也曾因偷懶不成而公然吃角子老虎機線上優惠吐槽劉畊宏 非老虎機 遊戲人般的培訓，不過此前為照相《美女魚》增肥，又因演唱會在一個月內連忙減肥10公斤，并在社交網絡上和粉絲們分享自己的瘦身攻略，不是劉畊宏心狠手辣，哪來小豬絢爛的肌肉線條？
周杰倫：健身界里唱歌最好的肌肉男
還記得小公舉杰倫的八塊腹肌嗎？那但是每日磨練2小時，附加300下仰臥起坐換來的！劉畊宏曾提及周董有僵直性脊椎炎，心疼表示周董承受著一般人難以想象的痛楚，經常只能坐著睡覺，而病情發生時走路都十分艱難，別人花三十秒的旅程，周董需要十多分鐘，多場演唱會上他也因疼痛必要依附藥物支撐。在與周董合作《天臺戀愛》時，劉畊宏利用監制地位，半恐嚇、半勉勵周董和他一起進行健身，通過科學的磨練，周董不僅擁有了八塊腹肌和人魚線，更是愛上了游泳沖浪、登山騎車等戶外活動。
蕭亞軒：狂熱的普拉提喜好者
我沒設法硬撐著不吃飯，餓肚子對我來說，簡直不可思議，蕭亞軒無法想象為了減肥必要餓到頭昏目炫，由於她不只一天多餐，也很愛吃熱量超高的速食食物，再加上水果、甜點，她承認自己是個很貪吃的人。而老虎機app賺現金劉畊宏對女生好像也毫不留情，為其規定每日2-3小時的健身策劃，跑步、背肌培訓、下腹部肌肉培訓一樣不落，勝利將其教養成一名狂熱的普拉提喜好者。所以不難想象蕭亞軒一雙又白又直的美腿是老虎機 777怎麼練就的。
便是這樣一位調教出不少男神女神的魔鬼教練劉畊宏近期加入了《減出我人生》第二季，繼續調教12位重磅選手，協助他們減出新生。自有一套鐵血政策的他表示：這不是來上一個節目，是來到一個有可能變更別人運氣的減肥戰場。12位重磅選手可否在明星教練的加持下100天減重100斤，完滿逆襲？坐等《減出我人生》第二季，4月20日起江蘇衛視每周四晚震驚播出！
